co sie mowi

Ale co do samej sacharozy jeszcze, to trochę dzisiaj zjadłem, choć ciasto było jak to się ładnie mówi "dietetyczne" (dwie płaskie łyżki cukru na całą blachę ), ja zjadłem jedynie 7 kawałków, a to ledwie ćwierć blaszki.. %-) .*(czyli pół łyzki cukru). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1f106ec853d4442aad2e705f64cfb0f4.JPG W składzie m.in. jaja od kur [...]

Michel Lotito zapisał sie do ksiegi rekordów Guinessa jako człowiek z dziwną dieta. Koleś co dziennie od kilkunastu lat zjada około 900g ..METALU!!!! w różnych postaciach. Oprócz tego nie gardzi też szkłęm. Jak sam mówi zwykłą dieta powoduje u niego choroby :)))) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

i to wszystko co bys zmienil?? zrobilem ten post po to zeby kazdy wyrazil swoje zdanie a nie ze napisze ze apokalipsa stworzyl plana na silke to zaraz kazdy mowi ze wtedy jest dobry i sie nie miesza(apokalipsa to znawca)ale macie dawac swoje uwagi bo chce zobic jak najlepszy plan Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2007-08-12 19:22:42

Mielenie żarcia game nie pisze sie Mielenie tylko Mlenie. Tak samo nie mówi sie Mielić tylko Mleć. Kurva Polacy sami. A jest "mięso mlone" czy "mięso mielone"? Głupoty piszesz koleżko. Mlonem co najwyżej można kogoś nazwac Kiedys pani na polskim mówiła, że Mleć powinno sie mówić, teraz już mielić też można. Obie formy sa [...]

Smialo :) Jezeli myslisz ze to bedzie to samo to pozdrawiam ;p Czesto gesto mowi się ze liczy sie makro ale to nie odnosi sie do 100% Diety, jezeli chodzi o teorie jedz co chcesz i samo makro to czesto opiera sie to na 70%-80% clean a reszta sredniej jakosci , no i wez pod uwage ze wyglad / zdrowie to tez dwie inne sprawy :) Zmieniony przez - [...]

Wypowie sie jeszcze ktos na temat tych rozpietek, bo jeden mowi eby zostawic, drugi zeby nie i nie wiem co robic...

[...] tego najsłynniejszego kulturystę wszechczasów. Osoby obdarowane przez los cechami mezomorfika są zwykle utalentowanymi sportowcami, gwiazdami szkolnych drużyn. W krótkim czasie osiągają w sporcie to, na co inni pracują latami. Ich mięśnie są bardzo podatne na treningi i, doskonale na niego reagując, rosną bardzo szybko. Większość z nas może o [...]

[...] indywidualne doświadczenie - testuj sobie blokery kortyzolu, ale łatwiej byłoby zrobić badania ocenić poziom i wtedy dobrać środki pod cel. A co do diety, to tak na marginesie, wiele osób "ulepsza swoją dietę" w taki sposób, że czyni ją pragmatycznie gorszą, mniej "skuteczną", zajeżdzającą psychicznie, nie mówię że tak jest [...]

Witam, no, to moze dorzuce swoje 0,03PLN. Tak wiec, nawiazujac do wypowiedzi Ezopa, nierzadko ludzie z forum twierdza, ze BJJ to tylko parter i w ogole, trzeba sie polozyc, itp... Nie dociera do nich, ze cwiczymy stojke zapasniczo-bjjowsko-judocka, a w wiekszosci sekcji rowniez, uwaga!, uderzenia, kontry i wejscia na nie! A teraz najwazniejsza [...]

ja jestem 2,5 roku w zwiazku i tez zauważyłem dużo słabszy popęd ze strony mojej. (ja ostatnio duzo na tesciu lece) Przez pierwsze kilka miesiacy to nie wyrabialem - cały dzień non stop mogła; aż tescia musiałem wbić i i tak nie wyrabiałem. Teraz średnio 3 razy w tygodniu jej starcza (wyłączając dni płodne, bo w tedy jak hormony szaleją to po 2-3 [...]

Jak skreciles to kolano? Czy wiazadla sa w porzadku? Tez skrecilem kolano w czasie treningu judo, ortopeada powiedzial ze zerwane wiazadlo krzyzowe przednie, na podstawie testu szuflady, ale rownie dobrze moze byc tylne albo boczne. Dal usztywniacz, po 3 tyg po kontroli przestalem uzywac. W sumie noga moglem ruszac, prostowac i zginac ale nie do [...]

nie ciesze sie... <w jego oczach widac ze mowi prawde> a wlasnie z tego co pamietam to ostatnio bylo 4:3 dla mnie... wiec... shala jest glupia! 5:3 dla mnie

[...] i bez diety w sumie bo bylem kompletnie zielony wowczas ale 6 tyg.?? to zadlugoo zdecydowanie zadlugo .. kazdy mi mowi ze max w 4 tyg powinienem wziasc.. wiec trzymajac sie cyklu 2-3-3-3 powinno byc ok. lifter a na co jest do kadnie sylimarol ??? ile to kosztuje i czy mozna bez problemu w patekach i recepty dostac??? ps. witaminki mam [...]

swoją drogą zabawna była otoczka tej walki z FE. Ja tego nie wychwyciłem, ale komentator opowiadał: wychodzi Crocop i się sroży straszliwie, śmieszy, tłumani przestrasza - jakby powiedział wieszcz. Na co wchodzi Fedor... i mówi "dzień dobry"

Judo z tego co wiem obciaza bardzo kolana (tylko mi nie mowicie, ze jest inaczej). Poza tym znalezienie sekcji judo nastawionej na parter graniczy z cudem. Zwykle robi sie tyko rzuty, ew. trzymania, bo to wychodzi w walce sportowej. Jako ze Sambo w Warszawie nie ma sie najlepiej, zapraszam do preznie rozwijajacej sie sekcji Warszawskiej. Co do [...]

Pewnie przez parę dni będzie główkowanie co to ten low kick na głowę.Nikt nie zauważył w tamtym poście sarkazmu,a na końcu zdania mówi wszystko.Z resztą, jakie pytanie taka odpowiedź, a większość się zastanawia co to jest low kick na głowę .Dwa słowa wzajemnie się wykluczające low i głowa.No chyba, że zaistnieje taka sytauacja jaką napisał A-LEX [...]

[...] Ci że na następnych zawodach musisz wycinać 200kg a do zawodów zostały 3 tygodnie. Są dwie opcje: pierwsza, trenujesz ciężej i bardziej zawzięcie niż do tej pory albo druga: siedzisz na d**ie myśląc że to za mało czasu i i tak nie dam rady. Są ludzie z "predyspozycjami" do przerywania treningów z takich powodów i mogą robić to częściej i tacy, [...]

"jak zaczynałem sie rozciągać bo brakowało mi z pół metra do szpagatu..mineło dwa miesiące i robie go bez problemu...więc niewiem od czego to zależy" cóż będziemy robić? będziemy im zazdrościć. :) " co do do tych mutantów i ludzi gum. To właśnie mój kumpel( a tak w ogóle to najlepszy przyjaciel) jest właśnie taką gumą. [...]

podczas kontroli po rekonstrukcji acl, w badaniu fizykalnym okazało się, tym razem, że niewydolne jest więzadło strzałkowe. Usg to potwierdziło. Zeby wszystko było ok. i nie rozciagało to przeszczepu acl(przy większej aktywności) lekarz zalecił rekonstrukcje. Gośc od usg odraza, mówi, że do normlanej aktywnosci to co mam mi w zupełnosci [...]

[...] 10, w tym do 7-0 w Oktagonie. Przed zwycięstwem nad Aldo, Rosjanin wygrał między innymi z Urijah Faberem, Jimmie Riverą i Johnem Dodsonem. Henry Cejudo przeszedł w międzyczasie na emeryturę po zwycięstwie przez TKO nad Dominickiem Cruzem na gali UFC 249, pomimo obronionego tytułu. Od czasu przejścia na emeryturę, Cejudo prowadzi kampanię na [...]